{"id":1944,"date":"2020-05-25T13:37:49","date_gmt":"2020-05-25T11:37:49","guid":{"rendered":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/?p=1944"},"modified":"2020-05-25T13:37:49","modified_gmt":"2020-05-25T11:37:49","slug":"como-sentirse-satisfecho-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2020\/05\/25\/como-sentirse-satisfecho-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Como sentirse satisfecho en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n

Cada vez que menciono a alguien que el nombre de mi web es meapasionanloslunes.es<\/a> la respuesta es: \u00abpues tendr\u00e1s mucho trabajo\u00bb. En general, uno no sabe como sentirse satisfecho en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan una encuesta realizada por Randstad en el primer trimestre de 2019, el 71% de los espa\u00f1oles ocupados estaban satisfechos con su trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSignifica eso que el 29% est\u00e1n insatisfechos? \u00bfT\u00fa qu\u00e9 crees?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Las estad\u00edsticas son solo eso, estad\u00edsticas, que pueden depender mucho de los perfiles elegidos para preguntar, de la interpretaci\u00f3n, de la pregunta utilizada… Sea como sea, mi sensaci\u00f3n es que es cierto, que hay mucha gente que no est\u00e1 satisfecha con su labor profesional.<\/p>\n\n\n\n

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Por qu\u00e9 no te sientes satisfech@<\/h2>\n\n\n\n

La primera pregunta a responder es \u00bfpor qu\u00e9 no te sientes satisfech@? o mejora a\u00fan \u00bfQu\u00e9 necesitas para sentirte satisfech@<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

Es muy f\u00e1cil escuchar a la gente quejarse de su jefe, de sus compa\u00f1eros de trabajo, de su sueldo, de lo tedioso que es lo que hacen, de los retos imposibles. <\/p>\n\n\n\n

Muy bien, todo eso ya lo he escuchado, pero, \u00bfte has parado alguna vez a ver qu\u00e9 es lo que te hace sentirte bien? \u00bfQu\u00e9 te hace sentirte satisfech@?<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Esa es la clave n\u00famero 1, cuando buscas un trabajo, \u00bfQu\u00e9 le pides? \u00bfTienes claro qu\u00e9 tiene que cumplir un trabajo para que te satisfaga?<\/p>\n\n\n\n

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5 Claves, como sentirse satisfecho en el trabajo<\/h2>\n\n\n\n

Supongo que ya imaginas la primera clave:<\/p>\n\n\n\n

  1. Descubre qu\u00e9 te satisface<\/strong>. \u00bfC\u00f3mo puedes saber qu\u00e9 te satisface?
    1. Reserva una hora de tu tiempo, pide que nadie te moleste, toma un papel en blanco y describe tu trabajo ideal<\/strong>, detalla y concreta lo m\u00e1s que puedas. Tu cerebro no puede imaginar los conceptos abstractos<\/span>, si concretas, te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil conseguirlo.<\/li>
    2. \u00bfQue a\u00fan no sabes cual es tu trabajo ideal? Coge ese papel blanco y describe un d\u00eda que te sentiste satisfech@<\/strong> en el trabajo, describe qu\u00e9 actividades hac\u00edas y qu\u00e9 las hac\u00eda tan especiales.<\/span><\/li>
    3. Si no eres capaz de hacer los puntos 1, ni 2, aqu\u00ed va la tercera opci\u00f3n. Cada noche antes de acostarte, anota en tu diario qu\u00e9 te ha hecho sentir satisfech@ durante todo el d\u00eda<\/strong>, qu\u00e9 actividades y por qu\u00e9 te sent\u00edas as\u00ed. Despu\u00e9s de un mes, tendr\u00e1s tu trabajo ideal dise\u00f1ado.<\/span><\/li><\/ol><\/li>
    4. Cuando sepas qu\u00e9 te satisface y qu\u00e9 quieres hacer en tu vida laboral, ponte una fecha. Muchas personas sobrestiman lo que pueden hacer en un a\u00f1o y subestiman lo que pueden hacer en 5.
      Decide que en 5 a\u00f1os estar\u00e1s ah\u00ed, en ese trabajo que tanto te gusta. Describe c\u00f3mo es tu vida en 2025<\/strong> sabiendo qu\u00e9 es lo que m\u00e1s te satisface.<\/li>
    5. Haz un plan de acci\u00f3n para lograrlo<\/strong>. Ya estamos en 2025, \u00bfQu\u00e9 hiciste en 2020 que te permiti\u00f3 llegar hasta aqu\u00ed?\u00bfC\u00f3mo lo hiciste? \u00bfqu\u00e9 hac\u00edas cada d\u00eda? Si piensas que ya lo has conseguido y vas hacia atr\u00e1s, te ser\u00e1 mucho m\u00e1s sencillo que hacerlo hacia adelante.<\/li>
    6. Todo lo que no te acerca a tu objetivo te aleja de \u00e9l, as\u00ed que determina cada ma\u00f1ana \u00bfQu\u00e9 peque\u00f1a acci\u00f3n vas a hacer hoy para conseguir estar satisfech@<\/strong> en el trabajo?<\/li>
    7. Mientras tanto, disfruta del camino<\/strong>, disfruta de las peque\u00f1as tareas que te gustan y vas haciendo. S\u00e9 consciente de la suerte que tienes de estar donde est\u00e1s y agrad\u00e9celo. Celebra <\/strong>cada peque\u00f1o avance en tu plan de acci\u00f3n.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
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