{"id":2175,"date":"2020-08-10T10:17:44","date_gmt":"2020-08-10T08:17:44","guid":{"rendered":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/?p=2175"},"modified":"2020-08-10T10:17:44","modified_gmt":"2020-08-10T08:17:44","slug":"como-sentirte-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2020\/08\/10\/como-sentirte-feliz\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo sentirte feliz"},"content":{"rendered":"\n

Algunos de mis clientes \u00faltimamente, se han mostrado muy preocupados por perder capacidad adquisitiva. Por, tal vez, no poder pagar el colegio privado de sus hijos, las extraescolares, el coche. Por eso me gustar\u00eda explicarte c\u00f3mo sentirte feliz a pesar de todo.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

C\u00f3mo se siente feliz Antonio<\/h2>\n\n\n\n

Antonio, que tiene un buen sueldo y es director de producci\u00f3n de una f\u00e1brica, conduc\u00eda un viejo Ford Fiesta de 1997. Para \u00e9l era suficiente, as\u00ed que cuando se rompi\u00f3 irreparablemente, compr\u00f3 otro coche m\u00e1s o menos del mismo a\u00f1o, un Xantia en este caso.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hace unos d\u00edas fue de excursi\u00f3n con un amigo, necesitaban llevar las bicis de carreras y en el Mercedes de su amigo no cab\u00edan. Sin embargo, Antonio, estaba super orgulloso de su Xantia, porque pod\u00eda trasportar las dos bicicletas y a ellos.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Cada d\u00eda Antonio me dice, \u00abestoy muy agradecido a mi Xantia, me lleva y me trae y adem\u00e1s puedo trasportar cosas en \u00e9l\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

No hay atisbo de insatisfacci\u00f3n o envidia por el Mercedes de su amigo.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCrees que Antonio conoce la clave de c\u00f3mo sentirte feliz?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo sentirte feliz<\/h2>\n\n\n\n

Mi madre sol\u00eda decir, \u00abel que no se conforma es porque no quiere\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Y no se trata solo de conformarse, se trata de darse cuenta de que en realidad no necesitamos tantas cosas, ni cosas tan caras para sentirnos felices, basta con ver lo que s\u00ed tenemos y agradecerlo.<\/p>\n\n\n\n

Y la primera cosa a agradecer es que est\u00e1s vivo y adem\u00e1s si est\u00e1s leyendo esto, es porque tienes la capacidad de hacerlo y un dispositivo electr\u00f3nico con datos o wifi. \u00bfEres consciente de cu\u00e1ntas personas en el mundo no tienen acceso a esta informaci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n

A menudo nos metemos en la carrera de la rata, de buscar una vida mejor, pensando que eso nos har\u00e1 m\u00e1s felices y lo \u00fanico que estamos es cavando nuestra propia infelicidad.<\/p>\n\n\n\n

Y el lujo est\u00e1 bien, a todos nos gusta, siempre que eso no suponga una preocupaci\u00f3n constante por pagar las facturas.<\/p>\n\n\n\n

Estoy segura que a ti no te pasa esto, yo pensaba lo mismo. Sin embargo \u00bfcrees que si los que te rodean no tuviesen un coche, lo tendr\u00edas t\u00fa? \u00bfCrees que si los que te rodean no llevasen ropa cara, la llevar\u00edas t\u00fa?<\/p>\n\n\n\n

Muchas veces me encuentro personas que dicen, a m\u00ed no me importa lo que hagan los dem\u00e1s (tampoco a m\u00ed). Sin embargo si mi compa\u00f1ero de trabajo cobra un sueldo mayor por un trabajo parecido, me enfado \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Las Trampas del deseo (Dan Ariely)<\/h2>\n\n\n\n

Es un interesante libro en el que cuenta que:<\/p>\n\n\n\n

En 1993 las autoridades burs\u00e1tiles federales de USA empezaron a obligar a las empresas, a revelar detalles sobre la paga y los beneficios adicionales de sus altos ejecutivos. La idea era que, una vez que la paga se hiciera p\u00fablica, los consejos de administraci\u00f3n se mostrar\u00edan reticentes a dar a los ejecutivos salarios y beneficios exorbitantes. Se esperaba que ello pudiera frenar el imparable ascenso de las retribuciones de los ejecutivos, que hasta entonces nada hab\u00eda podido frenar (en 1976 en USA el presidente de una empresa cobraba como media 36 veces lo que cobraba un trabajador, en 1993 esa proporci\u00f3n hab\u00eda aumentado a 131 veces).<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, una vez que los salarios pasaron a convertirse en una informaci\u00f3n p\u00fablica, los medios de comunicaci\u00f3n empezaron a publicar regularmente listas de clasificaci\u00f3n de directores generales seg\u00fan sus ingresos. Lejos de suprimir los beneficios de los ejecutivos, aquella publicidad llev\u00f3 a los directores a comparar su paga con la de los dem\u00e1s. Como resultado, en 2014, el presidente de una empresa cobraba como media 369 veces lo que cobraba un trabajador. Aproximadamente el triple de lo que cobraba antes de hacer p\u00fablicas las listas<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Espero que en Europa esto no sea tan exorbitante, aunque el comportamiento humano es similar.<\/p>\n\n\n\n

Si nuestro vecino tiene un coche mejor que el nuestro, nosotros queremos un coche mejor, si nuestro amigo corre m\u00e1s r\u00e1pido que nosotros, nosotros queremos correr m\u00e1s. Si est\u00e1 m\u00e1s delgado, m\u00e1s cachas, va m\u00e1s veces de vacaciones… Siempre hay una \u00abcualidad\u00bb de otro con la que compararnos, \u00bfpor qu\u00e9 queremos compararnos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan Dan, la clave es buscar c\u00edrculos m\u00e1s peque\u00f1os en lugar de m\u00e1s grandes, para que en nuestro c\u00edrculo no haya alguien que despierte esa necesidad en nosotros.Esa es una buena sugerencia. <\/p>\n\n\n\n

Yo prefiero ser consciente de lo que s\u00ed tengo y agradecerlo. No necesito compararme con nadie, pues siempre habr\u00e1 alguien mejor que yo.<\/p>\n\n\n\n

Y t\u00fa \u00bfagradeces lo que tienes o te comparas?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00bfY si esa carrera incesante a tener m\u00e1s y mejor no nos lleva a la felicidad?<\/h2>\n\n\n\n

Soy una fiel creyente en la mejora continua y en buscar siempre el modo de hacer las cosas de otra manera m\u00e1s eficaz.<\/p>\n\n\n\n

Hay teor\u00edas que dicen que si tu negocio no crece, termina hundiendose.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo podemos conseguir que nuestro negocio crezca sin estar siempre en la carrera de la rata?<\/p>\n\n\n\n

Una vez un cliente m\u00edo, que dirig\u00eda una corredur\u00eda de seguros me dijo: \u00abEn realidad, no quiero m\u00e1s beneficio, yo lo que quiero es facturar m\u00e1s, tener cada vez m\u00e1s clientes, para poder pagar m\u00e1s a mis empleados y que ellos se sientan m\u00e1s felices\u00bb. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

En otra parte del libro, Dan Ariely habla sobre si hemos medido la felicidad que nos aporta tomar un caf\u00e9 m\u00e1s caro en una cafeter\u00eda de lujo, frente a tomarlo en una tranquila cafeter\u00eda de barrio. <\/p>\n\n\n\n

Muchas veces creas \u00abh\u00e1bitos insanos\u00bb que te alejan de sentirte feliz. Te acostumbras a conducir tu coche de lujo que gasta en ruedas y repuestos tanto como el precio de compra del coche de Antonio y luego crees que no puedes conducir un coche peor. Pero<\/p>\n\n\n\n

\u00bfHas calculado la felicidad que te aporta ese coche lujoso?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

C\u00f3mo sentirte feliz, el reto<\/h2>\n\n\n\n

Te propongo un reto<\/strong>, revisa todas esas \u00abcosas que necesitas para ser feliz\u00bb. Esa ropa cara, ese coche lujoso, la cena en ese restaurante extra-caro, las vacaciones en el complejo hotelero \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s? \u00bfQu\u00e9 es eso que necesitas para ser feliz? <\/p>\n\n\n\n

Una vez que tengas esa lista, pon un valor del 1 al 10 a la felicidad real que cada cosa te aporta, quiz\u00e1 te des cuenta que est\u00e1s malgastando tu dinero y tu vida, en la carrera de la rata.<\/p>\n\n\n\n

Y a partir de ahora, cada vez que persigas algo, haz este ejercicio, \u00bfcual es el valor de la felicidad que me aportar\u00e1?<\/p>\n\n\n\n

Y si el valor que te aporta es lo bastante bueno para ti, te recomiendo que leas: \u00abQu\u00e9 hago para sentirme mejor<\/a>\u00bb y tendr\u00e1s una estrategia para conseguirlo.<\/p>\n\n\n\n

Espero que la entrada te haya gustado y si es as\u00ed la compartas con alguien que tambi\u00e9n quiera ser feliz. Seguro que te lo agradece.<\/p>\n\n\n\n

Y t\u00fa \u00bfQu\u00e9 necesitas para sentirte feliz?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Algunos de mis clientes \u00faltimamente, se han mostrado muy preocupados por perder capacidad adquisitiva. Por, tal vez, no poder pagar el colegio privado de sus hijos, las extraescolares, el coche. Por eso me gustar\u00eda explicarte c\u00f3mo sentirte feliz a pesar de todo. C\u00f3mo se siente feliz Antonio Antonio, que tiene un buen sueldo y es […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2181,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,20,21,30,34,13,18],"tags":[15,16],"class_list":["post-2175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching-ejecutivo","category-coaching-soria","category-crecimiento-personal","category-delega","category-desarrollo-personal","category-historias","category-tus-valores","tag-meapasionanloslunes","tag-mondaylover","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"\nC\u00f3mo sentirte feliz . 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