{"id":218,"date":"2016-01-10T23:24:07","date_gmt":"2016-01-10T22:24:07","guid":{"rendered":"https:\/\/entreexitos.wordpress.com\/?p=218"},"modified":"2016-01-10T23:24:07","modified_gmt":"2016-01-10T22:24:07","slug":"amor-para-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2016\/01\/10\/amor-para-2016\/","title":{"rendered":"Amor para 2016"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfT\u00e9 gu<a href=\"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion.jpg\" rel=\"attachment wp-att-235\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-235 alignleft\" src=\"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion.jpg?w=225\" alt=\"Acci\u00f3n reacci\u00f3n\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion.jpg 3168w, https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion-225x300.jpg 225w, https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion-768x1024.jpg 768w, https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/accion-reaccion-1568x2091.jpg 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>star\u00eda disfrutar de una vida llena de <strong>alegr\u00eda y buenos momentos<\/strong>? una vida cargada de <strong>AMOR<\/strong> &#8230;<\/p>\n<p>Quer\u00eda escribir un post lleno\u00a0de <strong>buenos deseos<\/strong> para repartir online esta Navidad, pero al final no fue as\u00ed. Entonces pens\u00e9 que el 2016 es un per\u00edodo mucho m\u00e1s largo para repartir cosas buenas y decid\u00ed que desear <strong>amor para TODO el 2016<\/strong>.<\/p>\n<p>La idea de este post surgi\u00f3 durante el pasado mes de diciembre cuando los pol\u00edticos se peleaban por conseguir un pu\u00f1ado de votos que les diesen la posibilidad de acceder al gobierno del pa\u00eds. En ese momento pens\u00e9 \u00bfc\u00f3mo ser\u00eda el mundo si todos estos pol\u00edticos se esforzaran en devolver amor a cada envite del partido contrario? es impensable \u00bfverdad? Sin embargo, s\u00f3lo si devolvemos amor ante los agravios conseguiremos aplacarlos.<\/p>\n<p>En la vida humana, como en el resto del planeta, funciona la ley de <strong>la acci\u00f3n reacci\u00f3n<\/strong>, si apoyas tu mano en la m\u00eda y yo empujo, t\u00fa me devuelves la fuerza que yo aplico, pero si yo simplemente apoyo la mano de un modo relajado, tambi\u00e9n t\u00fa la dejas relajada (haz la prueba). Si ante los ataques del exterior nosotros simplemente <strong>devolvemos nuestra mano relajada<\/strong> el mundo ser\u00e1 un lugar mejor para vivir.<\/p>\n<p>Y no hablo de dejarnos pisar, cuando hablo de dar amor, a la primera persona a la que debemos dar <strong>amor es a uno mismo y luego al resto<\/strong>. \u00bfC\u00f3mo ser\u00eda ante una acci\u00f3n de agravio responder con todo nuestro amor hacia nosotros y hacia la otra persona?<\/p>\n<p>A veces en el trabajo, en casa, en la compra, alguien nos enerva, hace algo que sobrepasa nuestros l\u00edmites, ante esto hay dos posturas bastante comunes, una reaccionar y devolver el envite, la otra callar y tragar. La primera reacci\u00f3n s\u00f3lo puede agravar el problema, la segunda s\u00f3lo puede hacernos cada vez m\u00e1s peque\u00f1os. \u00bfSer\u00edas capaz de reaccionar de otro modo ante un agravio? \u00bfSer\u00edas capaz de hablar al coraz\u00f3n de la otra persona? \u00bfDe hablar con amor y desde el amor a ti mismo? Todas las personas tenemos una parte buena dentro de nosotras, s\u00f3lo hay que saber buscarla.<\/p>\n<p>Un ejemplo, tu compa\u00f1ero de trabajo te echa en cara de mala manera que has hecho algo que no le parece bien, t\u00fa puedes:<\/p>\n<ol>\n<li>Gritar y decir, est\u00e1s totalmente equivocado, yo lo hago as\u00ed y al que no le guste que se aguante.<\/li>\n<li>Enfadarte, callar y adaptarte a lo que te dice, algo bastante venenoso para tu propia salud<\/li>\n<li>Con todo tu amor a ti mism@ y hacia \u00e9l, decir: \u00abperdona, yo lo hab\u00eda interpretado de este modo, <strong>\u00bfcrees que hay un modo mejor de hacerlo?<\/strong> Si me lo comentas igual podemos llegar a un acuerdo para la pr\u00f3xima ocasi\u00f3n\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>S\u00e9 que esto requiere salir de la zona de confort y no es sencillo, la pregunta es, \u00bfqueremos seguir viviendo en este mundo de enfrentamiento o <strong>queremos vivir en un mundo de cordialidad<\/strong>?<\/p>\n<p>Me gustar\u00eda proponerte un <strong>ejercicio: <\/strong>\u00a0\u00bfqu\u00e9 te parecer\u00eda si a partir de hoy y durante 21 d\u00edas, establecieras la <strong>hora del amor<\/strong>?, puedes incluso ponerte una alarma en el m\u00f3vil, durante esa hora, eliges ser consciente de tus reacciones ante las situaciones que te enfadan y responder desde el amor, \u00bfte apuntas? Si lo haces, me encantar\u00eda que me contases tu experiencia.<\/p>\n<p>Si encuentras barreras o bloqueos para responder desde el amor o para sacar fuera lo que sientes, quiz\u00e1 pueda ayudarte, ya sabes, <strong>te regalo un sesi\u00f3n de coaching<\/strong>, s\u00f3lo tienes que escribirme a <a href=\"mailto:pilarsanzmartinez@yahoo.es\">pilarsanzmartinez@yahoo.es<\/a>.<\/p>\n<p>Hasta pronto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfT\u00e9 gustar\u00eda disfrutar de una vida llena de alegr\u00eda y buenos momentos? una vida cargada de AMOR &#8230; Quer\u00eda escribir un post lleno\u00a0de buenos deseos para repartir online esta Navidad, pero al final no fue as\u00ed. 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