{"id":2646,"date":"2021-06-20T12:54:14","date_gmt":"2021-06-20T10:54:14","guid":{"rendered":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/?p=2646"},"modified":"2021-06-20T12:54:14","modified_gmt":"2021-06-20T10:54:14","slug":"antes-de-un-evento-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2021\/06\/20\/antes-de-un-evento-importante\/","title":{"rendered":"Antes de un evento importante"},"content":{"rendered":"\n

Tienes algo fundamental que comunicar a tu jefe, a tus compa\u00f1eros de equipo; visitas a un cliente a un cargo de consideraci\u00f3n; vas a dar una charla o hay algo de lo que quieres hablar con tu pareja, \u00bfC\u00f3mo te preparas antes de un evento importante?<\/p>\n\n\n\n

Cuando era una ni\u00f1a recuerdo que mi madre me mandaba hacer muchas cosas en la casa, a veces no me apetec\u00eda y yo protestaba, aunque terminaba haci\u00e9ndolo. Muchas de esas veces, algo me sal\u00eda mal y mi madre me dec\u00eda, normal, lo est\u00e1s haciendo de mal humor\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n

Yo pensaba, no es verdad, \u00a1encima que lo hago! <\/em><\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, ahora, me doy cuenta que ella ten\u00eda raz\u00f3n, que lo hac\u00eda con poca energ\u00eda, sin \u00e1nimo y claro, la consecuencia era \u201cun trabajo mal hecho\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Los preparativos para la cita<\/h2>\n\n\n\n

Del mismo modo que antes de un evento importante te preparas f\u00edsicamente, te vistes y arreglas, no vas con tus peores ropas u oliendo a sudor. Adem\u00e1s, preparas tu mente, estudias o decides lo que vas a decir \u00bfPor qu\u00e9 no preparar tambi\u00e9n tu estado emocional?<\/p>\n\n\n\n

Si despu\u00e9s de haberte arreglado f\u00edsicamente, haber preparado tu discurso, dejas que tus emociones te dominen \u00bfC\u00f3mo crees que terminar\u00e1 la cita?<\/p>\n\n\n\n

Varias veces, con mis clientes, hemos tenido que preparar una conversaci\u00f3n comprometida, es importante preparar las palabras y elegirlas de manera asertiva, pero \u00bfbasta con eso?<\/p>\n\n\n\n

Si no preparas tu emoci\u00f3n y entras a la conversaci\u00f3n con enfado o miedo, la otra persona va a percibirlo y te costar\u00e1 mucho m\u00e1s tener un di\u00e1logo provechoso.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, preparar tu estado emocional <\/a>es tan importante o m\u00e1s que preparar tu estado f\u00edsico y tu estado mental.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo prepararse antes de un evento importante<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan cual sea la conversaci\u00f3n o evento quiz\u00e1 te interese que tu energ\u00eda <\/a>sea m\u00e1s o menos alta, trasmitir m\u00e1s serenidad <\/a>o quiz\u00e1 m\u00e1s alegr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Las personas tenemos lo que llaman neuronas espejo<\/a> <\/a>y nuestro subconsciente detecta el estado de \u00e1nimo de la persona que est\u00e1 en frente. Ya s\u00e9 que t\u00fa disimulas muy bien y el consciente no va a darse cuenta, pero el subconsciente\u2026 Ese s\u00ed que se da cuenta.<\/p>\n\n\n\n

Por eso es tan importante prepararse emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 cosas puedes hacer para prepararte:<\/h3>\n\n\n\n
  • Respirar profundamente<\/strong>, conectar con tu respiraci\u00f3n, concentrarse en c\u00f3mo entra el aire hasta lo m\u00e1s profundo de tus pulmones y c\u00f3mo sale despu\u00e9s durante unos segundos, te ayudar\u00e1 a bajar tu nivel de estr\u00e9s o miedo.<\/li>
  • Pensar en situaciones positivas de tu vida<\/strong>, te ayudar\u00e1 a que tu estado de \u00e1nimo sea m\u00e1s positivo. Recuerda momentos de tu vida en que hayas vivido una situaci\u00f3n similar a la que vas a vivir y el resultado fue satisfactorio para ti. Elije uno de esos momento y rev\u00edvelo con el mayor realismo de que seas capaz. Visualiza aquel momento, recuerda los sonidos, las formas.<\/li>
  • Repetir frases positivas y empoderantes<\/strong>, del tipo: Merezco lo mejor; Soy \u00e9xito; Soy abundancia.<\/li>
  • Agradecer el resultado por adelantado<\/strong>, visualizar que la reuni\u00f3n o evento ha terminado y que sientes agradecimiento por c\u00f3mo ha concluido.<\/li>
  • Poner m\u00fasica que te guste<\/strong>, una m\u00fasica que te conecte con ese estado de \u00e1nimo que buscas.<\/li>
  • Bailar, caminar, mover el cuerpo<\/strong>.<\/li>
  • Asegurarte que tu emoci\u00f3n <\/strong>respecto a la persona con las que vas a encontrarte es neutra<\/strong>. Si no lo es, mejor que pospongas la cita, porque ser\u00e1 dif\u00edcil que consigas el resultado esperado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

    Tu estado de \u00e1nimo puede condicionar mucho el resultado de ese evento, reuni\u00f3n o cita que vayas a mantener. <\/p>\n\n\n\n

    Tus creencias y pensamientos afectar\u00e1n a tu emoci\u00f3n y esta al resultado en s\u00ed. Si vas a una reuni\u00f3n, cita o partido pensando que todo va a salir mal, tu propio subconsciente har\u00e1 lo necesario para que salga mal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Cuando dej\u00e9 mi trabajo para terceros y empec\u00e9 a dedicarme al coaching al 100%, pas\u00e9 varios meses sin vender ni un proceso. Cada vez que iba a una entrevista de ventas ten\u00eda esa actitud mental de, no voy a vender y claro eso es exactamente lo que pasaba. Cuando vend\u00ed el primer proceso despu\u00e9s de aquella \u00e9poca de sequ\u00eda, en la misma semana vend\u00ed otros tres.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Por eso es tan importante conectar con ese estado de positivismo, con la emoci\u00f3n que necesites para ese evento. Eso, si quieres mostrar tu mejor versi\u00f3n para el momento.<\/p>\n\n\n\n

    Espero que te haya parecido interesante y si es as\u00ed, cu\u00e9ntame, \u00bfrecuerdas alg\u00fan momento en que todo te sali\u00f3 como t\u00fa esperabas? \u00bfCu\u00e1l era tu estado de \u00e1nimo antes de empezar?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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