{"id":442,"date":"2019-02-16T22:45:33","date_gmt":"2019-02-16T22:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/entreexitos.wordpress.com\/?p=442"},"modified":"2019-02-16T22:45:33","modified_gmt":"2019-02-16T22:45:33","slug":"hasta-donde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2019\/02\/16\/hasta-donde\/","title":{"rendered":"Hasta d\u00f3nde"},"content":{"rendered":"
\"hasta
corriendo por Sevilla<\/figcaption><\/figure>\n

Hay momentos en que te sientes comprimido <\/span>como un muelle que ha hecho bloque, te empujan por arriba, por abajo, por los lados, recibes \u201ccollejas\u201d<\/span> de tus subordinados, de tus jefes, de tus hijos, de tu familia\u2026 \u00bfte has sentido alguna vez as\u00ed? Reconozco que en mi vida laboral me he sentido \u201cestrujada\u201d varias veces y puedo asegurarte que es posible salir de ah\u00ed<\/span><\/strong>.<\/p>\n

La clave es poner l\u00edmites.<\/span><\/strong> Ahora mismo voy en un tren direcci\u00f3n Sevilla, mi pareja est\u00e1 a punto de correr una marat\u00f3n, es la n\u00famero 15 para \u00e9l, tambi\u00e9n a mi me gusta correr y he decidido que lo m\u00e1s que quiero correr es la media marat\u00f3n, \u00bfpor qu\u00e9? Solo porque yo lo he decidido. He decidido que ah\u00ed est\u00e1 mi l\u00edmite, al menos por ahora.<\/p>\n

Tengo claro que puedo llegar tan lejos como yo quiera<\/strong>, que no son las circunstancias, ni los hechos, ni las personas que me rodean las que deciden donde puedo llegar; son mis creencias<\/strong> y<\/strong> por supuesto los actos<\/strong> que se derivan de ellas. A menudo mis clientes me dicen, yo no puedo esto, no puedo lo otro, mi respuesta es siempre igual, entonces no lo intentes, si tu crees que no puedes, no puedes. Como dec\u00eda Henry Ford, \u201ctanto si crees que puedes como si crees que no, est\u00e1s en lo cierto<\/em>\u201d.<\/p>\n

Esta entrada, no va de d\u00f3nde puedes llegar, va de hasta d\u00f3nde te dejas exprimir<\/strong> y sobre todo, como pones l\u00edmites a las personas y circunstancias que te rodean, como yo he puesto mi l\u00edmite a la presi\u00f3n exterior para correr una marat\u00f3n. A menudo, las personas que te rodean piden m\u00e1s y m\u00e1s de ti y existe una hermosa palabra que nos cuesta mucho utilizar, NO<\/strong>, \u00bfhas probado alguna vez a sentir tu cuerpo antes de ceder a una situaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/p>\n

Antes de decidir cambiar mi situaci\u00f3n laboral y despedir a mi jefe, sufr\u00ed una situaci\u00f3n como la que acabo de describir, despu\u00e9s de varios a\u00f1os en el mismo puesto de trabajo, de pronto mis subordinados se volvieron m\u00e1s exigentes y para evitar conflictos yo hac\u00eda algunas de las tareas que les correspond\u00edan a ellos. Por otra parte los clientes cada vez exig\u00edan m\u00e1s y mi jefe me trasmit\u00eda la presi\u00f3n que le llegaba de ellos, adem\u00e1s de la que yo misma sent\u00eda. Recuerdo hablar esto con mi coach personal y decirle, me siento como un muelle, comprimida por arriba y por abajo, y -\u00bfqu\u00e9 quieres hacer Pilar?-, – Quiero estirarme-,- pues \u00bfa qu\u00e9 esperas? Pon las cosas en su sitio, pon los l\u00edmites que necesitas-<\/em>. Est\u00e1 claro que hay momentos en que hay que dar un poco m\u00e1s, cu\u00e1nto m\u00e1s, solo t\u00fa puedes decidirlo<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfHas intentado alguna vez decir a tu jefe o a tu cliente d\u00f3nde est\u00e1 tu l\u00edmite?<\/strong> A veces cuando no ponemos l\u00edmites en el trabajo, luego los ponemos en casa y nos hacemos unos d\u00e9spotas ah\u00ed. Otras veces, no ponemos l\u00edmites en ning\u00fan momento de nuestra vida y como nos sentimos culpables por no dedicar el suficiente tiempo a \u201clas personas que nos importan<\/em>\u201d pretendemos comprarlas con regalos caros. Para poder pagar esos regalos caros, necesitamos trabajar a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n

<\/p>\n\n\n

Y aqu\u00ed est\u00e1s de nuevo, en la carrera\ndel hamster, trabajando y trabajando, comprimido y comprimido, \u00bfno crees que es\nhora ya de estirarte?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Muchas gracias por llegar hasta aqu\u00ed, espero que te haya gustado. Si es\nas\u00ed, por favor compartelo.<\/p>\n\n\n\n

Puedes ponerte en contacto conmigo en los comentarios o escribirme un mail a pilarsanzmartinez@yahoo.es cont\u00e1ndome en qu\u00e9 aspectos de tu vida necesitas poner l\u00edmites y no sabes como.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay momentos en que te sientes comprimido como un muelle que ha hecho bloque, te empujan por arriba, por abajo, por los lados, recibes \u201ccollejas\u201d de tus subordinados, de tus jefes, de tus hijos, de tu familia\u2026 \u00bfte has sentido alguna vez as\u00ed? 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