{"id":697,"date":"2019-09-29T18:59:50","date_gmt":"2019-09-29T18:59:50","guid":{"rendered":"https:\/\/entreexitos.wordpress.com\/?p=697"},"modified":"2019-09-29T18:59:50","modified_gmt":"2019-09-29T18:59:50","slug":"por-que-siento-un-vacio-en-el-estomago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meapasionanloslunes.es\/formaciones\/2019\/09\/29\/por-que-siento-un-vacio-en-el-estomago\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 siento un vaci\u00f3 en el est\u00f3mago?"},"content":{"rendered":"\n
\"\u00bfPor<\/figure>\n\n\n

Lo reconozco, hace muchos a\u00f1os cada lunes me preguntaba \u00bfpor qu\u00e9 siento un vac\u00edo en el est\u00f3mago?<\/p>\n

Sin embargo ahora me pasa esto:<\/p>\n

Es lunes por la ma\u00f1ana, suena el despertador, mi canci\u00f3n favorita. Llena de energ\u00eda salgo de la cama, \u00a1es genial! Empieza un nuevo d\u00eda y una nueva oportunidad de hacer las cosas un poco mejor, una nueva oportunidad de acercarme m\u00e1s a mi sue\u00f1o.<\/em><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 siento un vac\u00edo en el est\u00f3mago?<\/h2>\n

La semana pasada te cont\u00e9 que hace muchos a\u00f1os mi vida era totalmente diferente, que cada lunes sent\u00eda ese vac\u00edo en el est\u00f3mago y dec\u00eda o no, \u00a1Otro d\u00eda m\u00e1s! \u00a1Otra semana m\u00e1s!<\/p>\n

Te cont\u00e9 que una vez en mi vida me sent\u00eda as\u00ed, no solo los lunes, cada d\u00eda de la semana (te lo cuento en este v\u00eddeo<\/a>). Sent\u00eda un profundo vac\u00edo en el est\u00f3mago y pensaba \u00bfpara qu\u00e9? De verdad, pensaba que si me pon\u00eda enferma no tendr\u00eda que ir a trabajar<\/em> y lo peor de todo es que pensaba que eso era normal.<\/p>\n

Pero, guardame el secreto<\/em>, \u00abnunca se lo hab\u00eda dicho a nadie\u00bb. Durante mucho tiempo pens\u00e9 que era normal. <\/p>\n

En este art\u00edculo te cuento uno de mis trucos para salir de esa situaci\u00f3n de vac\u00edo en el est\u00f3mago y comenzar a apasionarme por los lunes, tambi\u00e9n puedes verlo en este v\u00eddeo<\/em><\/a>.<\/p>\n

Truco para llenar ese vac\u00edo del est\u00f3mago<\/h2>\n

Y, \u00bfQu\u00e9 cambi\u00f3 en mi vida? \u00bfQu\u00e9 hice parar dejar de preguntarme por qu\u00e9 siento un vac\u00edo en el est\u00f3mago? Muchas cosas cambiaron, hoy quiero compartir contigo una de esas cosas que, para m\u00ed, marcan la diferencia.<\/p>\n

\n

Yo creo que la due\u00f1a de mi vida soy yo y ninguna circunstancia externa puede influir en mi estado de \u00e1nimo, si yo no le permito que influya. <\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Por tanto, el primer cambio es tomar las riendas de mi vida y darme cuenta que si estoy aqu\u00ed es porque quiero, por tanto, vale ya de quejas y empieza a darte cuenta de todas las cosas buenas de tu vida<\/span><\/strong>.<\/p>\n

Empec\u00e9 a agradecer<\/strong> <\/span>todo lo que me suced\u00eda desde que abr\u00eda los ojos el lunes por la ma\u00f1ana:<\/p>\n

    \n
  • Gracias porque tengo una cama con s\u00e1banas limpias<\/li>\n
  • Gracias porque vivo en una casa calentita en invierno<\/li>\n
  • Gracias porque tengo una ducha<\/li>\n
  • Gracias porque de la ducha sale agua caliente o fr\u00eda seg\u00fan mi decisi\u00f3n.<\/li>\n
  • Gracias porque tengo unas cazuelas y un fuego para calentar mi comida.<\/li>\n<\/ul>\n

    Y gracias a mi trabajo, porque tengo todo esto gracias a que tengo un sueldo con el que puedo pagarlo.<\/p>\n

    Eso cambi\u00f3 mi perspectiva de las cosas, porque, al margen de que mi trabajo sea m\u00e1s o menos apasionante; yo soy quien decide estar ah\u00ed<\/strong><\/span> y si de momento he decidido permanecer ah\u00ed quiero agradecerlo.<\/p>\n

    El vac\u00edo que provoca la queja<\/h2>\n
    \n

    Cada vez que te quejas en la vida, pierdes una oportunidad de agradecer.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

    Que si hay mucho tr\u00e1fico \u2013 gracias porque tengo coche y oportunidad de conducir, que si mis compa\u00f1eros son insoportables \u2013 gracias porque tengo compa\u00f1eros con los que compartir el trabajo, \u00bfacaso podr\u00edas hacerlo solo?<\/p>\n

    Hace poco, me cort\u00e9 una u\u00f1a mientras preparaba la comida, quiero decir, cort\u00e9 la u\u00f1a al mismo tiempo que la verdura, tuve bastante suerte de no cortarme el dedo y estaba penando por mi u\u00f1a cuando mi hijo me dijo, \u201cmam\u00e1, da gracias que tienes u\u00f1a<\/strong>\u201d es verdad \u00a1y dedo<\/strong>!<\/em><\/p>\n

    A veces nos empe\u00f1amos en ver el vaso medio vac\u00edo, a ver solo lo \u201cmalo\u201d de nuestra vida y con eso conseguimos amargarnos y amargar a los que nos rodean.<\/strong><\/span><\/p>\n

    S\u00e9 que la vida no siempre es de color rosa, pero solo t\u00fa tienes el poder de pintar tu vida del color que quieras<\/span><\/strong>. Lo que pasa fuera no tiene el poder de cambiar tus emociones:<\/p>\n

    \u00abes lo que t\u00fa pienses sobre lo que pasa fuera lo que cambia tus emociones\u00bb<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

    Si te ha gustado este art\u00edculo me encantar\u00e1 que lo compartas, le des a me gusta y sobre todo dime \u00bfde verdad son tan horribles los lunes? \u00bfcrees que puedes cambiar esta sensaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

    Que tengas una maravillosa semana y hasta pronto.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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