• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
Me apasionan los lunes

Me apasionan los lunes

  • BIO
  • Blog
  • Programas
    • Avanza Premium
  • Talleres
    • Gestión de conflictos
    • Todos la misma dirección
    • Pon rumbo a tu negocio y apasiónate por los lunes
  • Testimoniales
  • Escuela de Ejecutivos
  • Contacto

Me quiero sentir bien

13 abril, 2022 por Maria Pilar 2 comentarios

Necesito que los que me rodean cambien, me quiero sentir bien. Cuando los demás hagan bien su trabajo, cuando mi equipo haga lo que yo digo, cuando mis hijos me obedezcan…, me sentiré bien.

Cuando esta guerra termine, dormiré bien. Esta es la frase de una joven de 22 años semanas después del inicio del conflicto en Ucrania. ¿No crees que siempre habrá un hecho externo que perturbe tu sueño? Si dependes tanto de lo que pase fuera, es muy complicado que consigas sentirte bien.

Y lo peor es que si contestas de este modo, muchas veces te tachan de «pasota». Quizá sea mejor tener insomnio.

¿Te quieres sentir bien o quieres vivir en un mundo perfecto?

Un mundo perfecto, «Un mundo feliz» ¿has leído el libro?. Un mundo feliz es aquel en que todos somos felices, porque nunca pasa nada y no pasa nada porque vivimos controlados.

Por supuesto también a mí me encantaría que en el mundo reinase el amor, la salud y la abundancia económica. Y creo que es posible, aunque hoy no hemos llegado a ese punto, en el mundo pasan cosas y si dejo que esas cosas me perturben ¿Cómo voy a sentirme bien?

Un mundo feliz es aquel en que cada uno de nosotros nos amamos a nosotros mismos. Empecemos por el auto-amor y después salvemos el mundo.

Si me quiero sentir bien, eso pasa por aceptar las cosas como vienen y gestionar mis pensamientos y emociones.

Lo que aprendí en un retiro en Muriel Viejo

Este fin de semana estuve en un retiro organizado por el gran David Serrato, un retiro sanador, lleno de conocimientos y al tiempo divertido.

Tuve la suerte de ir al retiro con mi pareja, era una oportunidad de crecer juntos que me hacía mucha ilusión. Él es siempre el alma de la fiesta y hace amigos muy rápido, yo no soy ni tan divertida, ni tan social, así que me cuesta un poco más.

Esa habilidad que tiene él supone que siempre encuentra alguien con quien conversar, alguien que no soy yo. Reconozco que durante este retiro, ha habido momentos en los que no me he sentido bien, porque él estaba con otra gente, charlando y riendo.

Tenía claro que eso era mi «problema», él estaba tan feliz. Si yo me quiero sentir bien, lo que siento no puede depender de lo que hacen los de fuera, ni siquiera lo que hace mi pareja.

A pesar de tenerlo claro, me costó un tiempo de introspección conectar con lo que me pasaba, darme cuenta que mi herida de abandono aún sigue viva, que esas situaciones me traen al subconsciente recuerdos del pasado (algo que nada tiene que ver con él) y eso es lo que me hace sentir mal.

Por suerte la introspección dio su fruto. Parar y observarse a una misma es mágico.

Cada vez que algo me perturba tengo una gran oportunidad de crecimiento.

Y eso me llevó a sentirme mucho mejor, a darme cuenta que sentirme bien depende solo de mí.

Me quiero sentir bien

A menudo mis clientes vienen y me dicen: me quiero sentir bien, pero no puedo. Mis compañeros no paran de darme la lata, mis clientes siempre protestando, mis hijos…

Lo de fuera está fuera y es siempre cambiante, si te quieres sentir bien, lo más importante es quererte a ti y sentirte bien contigo.

Lo que yo re-descubrí en Muriel es que mi herida aún sigue abierta, que a veces los que me rodean hacen cosas que me conectan con hechos de mi pasado que han quedado grabados en mi subconsciente. Lo importante es estar atenta, darme cuenta que no es lo que los demás hagan, es lo que yo interpreto de sus actos.

Lo que viene conviene y si decido aceptarlo y ver qué me está trayendo conseguiré avanzar realmente rápido en mi vida.

Comparte esto:

  • Twitter
  • Facebook

Relacionado

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Olga dice

    18 abril, 2022 a las 12:07 pm

    Gracias por estas reflexiones, es verdad que sentirse bien debe depender de uno mismo, no de lo que le rodea. No es fácil darse cuenta de la base, que es lo importante, pero hay que intentarlo para mejorar en nuestro autóctono cimiento. Gracias

    Responder
    • Maria Pilar dice

      19 abril, 2022 a las 12:03 pm

      Gracias por tu comentario Olga, es cierto que no es fácil y también a mí me cuesta. El tema es darse cuenta una y otra vez hasta ir integrándolo. Gracias de nuevo por comentar y un abrazo

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2023 · Me apasionan los Lunes · Política de Privacidad · Aviso Legal · Política de Cookies

Maria Pilar Sanz ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas, y gracias al que ha se ha creado un Funnel automático de LEADS, mejorando la visibilidad y competitividad, así como potenciando la automatización de comunicaciones y la productividad de la empresa. Fecha de creación 2021. Para ello ha contado con el apoyo del Programa TicCámaras de la Cámara de Comercio de Soria.
“Una manera de hacer Europa”

Maria Pilar ha obtenido una subvención del Servicio Público de Empleo de Castilla y León, cofinanciadas por el Fondo Social Europeo, destinadas a fomentar el desarrollo de actividades económicas por cuenta propia, en la Comunidad de Castilla y León para el año 2020, lo que le ha permitido llevar a término su proyecto profesional.

Gestionar el Consentimiento de las Cookies
Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}